我が家の健康の秘訣 ➖その１➖
皆さん、ここ数日の天候の変化、気温の乱高下で体調や自律神経を乱されていませんか？…
心が疲れきってしまったあなたへ
GWも終わり、やっと花粉で車が黄色くなることがなくなってきました。ですが雨が降っ…
コロナ後の体調不良 ２
前回コロナ後遺症について触れさせていただきましたが、コロナに感染してから時間が経…
勉強しても内容が頭に入ってこない
皆さんシッカリ眠れていますか？ 寝入りは良くても深い睡眠ができないまま朝を迎えて…
不眠症（寝る前に考えてしまって寝付けない）
今回も不眠症でお悩みの方から相談がありました。 ７０代女性の方からのご相談だった…
TEL0493-88-9617
