不眠症（寝る前に考えてしまって寝付けない）

今回も不眠症でお悩みの方から相談がありました。



７０代女性の方からのご相談だったのですが、仕事の関係の悩みが大きくなってしまい、お布団の中に入ってからも考えてしまい、全く寝付けなくなってしまうということでした。

眠れたとしてもすぐに目が覚めてしまいトータルで1時間程度しか眠れてない日が続いているという状態で、すごく疲れが溜まっている感じが続いていたことから家族から木の香鍼灸治療院を進められ来院されました。

ストレスなどのメンタル関係の原因で不眠が起こっている可能性が高いと判断し、
施術後、1回目では寝付きが以前に比べとても良くなったという事で喜ばれていました。

翌週まだ、3時間くらいすると目が覚めてしまうということだったので2回目の施術をすることに。

さらに翌週来院された際に問診でうかがうと、一度眠ると6時間は目が覚めずに眠れる様になったという事で表情もとても明るくなり、元気を取り戻し、とても喜ばれていました。

眠りに着くまでに時間がかかってしまう。考え事をしてしまうと頭から離れず、ずっと考えてしまい眠れないなどの悩みを抱えている方が最近増えている印象です。

もし、お悩みでしたら一度ご連絡をいただければと思います。

お悩みを解消できるかもしれません。